好的淡斑方法 脸上的斑点一直是困扰女性的一个问题，相信女性朋友们在聊天的时候，不免也会彼此交流下如何有效淡斑的方法吧。其实淡斑的小窍门有很多，下面就请艺星医疗美容医院的皮肤科医生为大家推荐几个好方法。
1.用果汁来助你淡斑
好的淡斑方法 每日喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿可防治雀斑，因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素c的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消除。
2.常饮柠檬汁，可以嫩白皮肤
好的淡斑方法 常饮柠檬汁，可以嫩白皮肤将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防治皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
3.黑木耳祛除黑斑
好的淡斑方法 黑木耳祛除黑斑，取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳配以红枣煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜淡斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中记载，黑木耳可润肤，防止皮肤老化。大枣则和中益气，健脾润肤，有助于黑木耳祛除黑斑。
