在哺育期怎么预防乳房下垂?乳房的美观是直接影响女性形体美的关键部位,坚挺高耸的乳房能让你的魅力大增。乳房下垂会影响女性形体的曲线美,使女性身材不好看。很多女性在产后就会出现乳房下垂,在哺育期怎么预防乳房下垂?杭州艺星整形美容医院的专家来为大家介绍。
哺育期乳房下垂的原因是什么?
杭州艺星专家介绍,这是因为怀孕后由于荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,而使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后,荷尔蒙量减低,若加上没有哺乳,则脂肪及乳腺组织皆快速减少,已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下,自然就松垮了下来。原本乳房较大妇女,若加上没有穿戴胸罩的习惯,乳房下垂的情形会更严重。
在哺育期怎么预防乳房下垂?
杭州艺星专家表示,为避免产后乳房下垂,产后选择文胸很重要。在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂。文胸可以给乳房一个向上的承托力,防止乳房因慢慢胀大而下垂,随着胸围的增大,文胸的底边和罩杯也要不断地放大来适应自己的体型变化。
对策1:选择舒适的孕妇专用文胸
怀孕时,乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般文胸比例不同,因此,应该选择专为孕妇设计的文胸,这类文胸多采用全棉材料,肤触柔软,罩杯、肩带等都经过特殊的设计,不会压迫乳腺、乳头,造成发炎现象。
对策2:随时更换不同尺寸的文胸
从怀孕到生产,乳房约增加原先罩杯的两倍,准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸,不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小,过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育,还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管,造成产后无奶或少奶。相反,如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸,也是不明智的。这是因为怀孕期间乳房的重量增加,下围加大,如果不给予恰当的支持与包裹,日益增大的乳房就会下垂,乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。尺寸合适的文胸在穿戴时,乳房既没有压迫感,也不会感到大而无当。
对策3:产前产后均适用的哺乳文胸
现在比较流行一种特别为哺乳设计的哺乳文胸,特点是具有活动式扣瓣肩带,哺乳时不用将整个文胸脱下,只需轻轻按下扣瓣,罩杯前端即可翻下,立即可以给宝宝哺乳。哺乳文胸不仅适用于哺乳期,在孕后期同样方便好用,因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。
对策4:乳垫,防止尴尬的好帮手
怀孕后期,乳头变得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,宜选用乳垫来保护,并可防止在公共场合上衣局部潮湿的尴尬。在产褥期、哺乳期,乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁,保持乳房舒爽。
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