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不手术也可以缩阴道,你知道吗?

  生育过后,很多女性的性生活质量直线下降,就是不注重生活细节的结果。其实生活中多注意一点,就可以有效改善性生活质量,下面让杭州艺星医疗美容医院的专家告诉你生活中的小窍门。

缩阴生活窍门,不手术缩阴道,按摩缩阴道

  艺星专家今天给我们介绍中药和按摩两种方法。

  中药缩阴方法1:生姜30克,酒煎取汁顿服,这种方法不但做起来简单,而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。

  中药缩阴方法2:先,将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热,然后敷在气海穴,用纱布盖上,胶布固定,该方法能起到保持阴道紧致的作用。

  中药缩阴方法3:石榴皮、菊花各等分。制法、用法: 上为末,水一碗煎七分,温洗阴户。

  阴道紧缩按摩方法

  缩阴按摩的方法具体做法是:仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松,注意体验动作所产生的全身性性舒适感。

  展腿练习锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时,腹压作用于阴道,产生快感,同时阴道口开张,利于局部气血通畅。

  坐姿,两手后撑,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放垫上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,换右腿做相同动作。反复做5次。

  如您还有什么疑问,可以咨询我们的在线客服,也可到院与国外专家进行面对面交流。我们将为您提供优质的服务、艺星好的专家和前沿的技术。

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